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　　你知道嗎，我們的腸道是超過一百萬億微生物的棲息地，那里面住著有益菌、中性菌以及致病菌，而人從出生開始，腸道里的這三種常見菌就打響了沒有硝煙的戰(zhàn)爭。一旦腸道菌群遭到破壞，消化、吸收及腸道蠕動功能下降，腹瀉、脹氣、便秘、食欲不振等毛病也就隨之而來了。

　　有經(jīng)驗的媽媽會使用益生菌產(chǎn)品來幫助維持寶寶的腸道菌群的平衡，可也有部分家長對于益生菌的認識并不夠全面，不知道如何補充才能發(fā)揮真正作用，導致很多時候給孩子服用了益生菌后并沒能起到理想的效果。

　　首先要選對產(chǎn)品。如今市面上益生菌的嬰童產(chǎn)品很多，可選性很大。需要選購者注意的是，并不是所有標注著含有益生菌的產(chǎn)品都能夠發(fā)揮出其應有的功能，許多益生菌可能因技術問題或菌種的特性，容易被胃酸破壞，無法以活菌的形態(tài)到達腸道，成了益生菌補充劑的"雞肋"。

　　孩子最好直接補充兒童專用的益生菌制劑。比如兒科經(jīng)常用到的媽咪愛益生菌。媽咪愛所選用的枯草桿菌和屎腸球菌兩種菌株經(jīng)過科學配比，耐酸性很強，膽鹽耐受性也優(yōu)于雙歧桿菌，以及更好的耐高溫能力，能夠在常溫下保持長久活性，都可以確保服用媽咪愛后有足夠量的菌種可直達腸道，發(fā)揮作用。而且媽咪愛的菌株都是加拿大rosell研究所的優(yōu)選菌株，是有明確菌株編號的，應用了20多年，沒有不良反應的報道，給孩子服用也更安心。另外，除了益生菌的活性、含量、菌株以外，在選擇益生菌時，也要參考日期是否新鮮、生產(chǎn)地、其他的配料成分等。

　　當然，由于益生菌的“嬌嫩”，正確沖服也至關重要。要記得沖泡益生菌的水溫不宜過高，40度以下才能最大限度的保持菌株的生物活性;如果因為疾病需要服用抗生素時，益生菌的服用要與抗生素間隔至少兩個小時;沖泡完盡快喝掉，減少益生菌在空氣中暴露的時間;未用完的益生菌接觸空氣幾小時后可能就會失效，因此提倡買小袋規(guī)格的益生菌而不是大瓶包裝。總之，只有正確選擇與應用益生菌，才能將其作用最大化，利于寶寶的健康成長。

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